
人到中年 | 四十不惑,危机并存
一共7篇文章
万卷:第2期
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女性练瑜伽要注意什么 三个特殊时期不注意毁全身
近年来,女性练瑜伽的热度不减,瑜伽成了很多女性喜爱的运动锻炼方式之一。 练瑜伽,三个特殊时期悠着点 瑜伽,包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能等练习,有助于缓解工作压力、调节情绪、提高机体免疫力。 女性在练习瑜伽的过程中,要特别注意三个特殊时期: 1、月经期:静 女性月经期时,气血处于相对亏虚的状态,机体可能会出现如体倦、乏力等正气不足的现象。这个时期,并不适合做较为剧烈的运动,而适宜进行相对和缓的…... admin- 262
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暑假是“弯道超车”时机?小心“弯道翻车”
对学生来说,暑期本应是放松的时间,可如今暑期培训班盛行,更有家长把暑假看作是“弯道超车”的时机,导致孩子比平时上学更忙更累。对于孩子上暑期培训班,家长态度如何? 上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对2012名受访者进行的一项调查显示,对于暑期是学生“弯道超车”时机的说法,38.7%的受访者表示认同,21.8%的受访者不这样认为,34.0%的受访者表示说不好。交互分析发现,中小学生家…... admin- 552
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如何品读《山海经》?
看过别人看《山海经》后的各种牵强附会,至今方才真正看看《山海经》。我看此经,自是看其如历史书了。我看此书,有两大原则:1、绝无用其他书牵强附会来解读《山海经》之必要,此经之事必由此经解;2、同一人名,出现矛盾情况,必视为异人同名。 具体内容: 1,《山海经》有三大家族,按规模大小分别为黄帝、帝俊、炎帝,但按书中人物历史,最早的是炎帝,其次帝俊,最晚的是黄帝。 2,《山海…... admin- 740
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《心经》原文与解释:只有理解了这句话,才能读懂心经
心经原文: 观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。 舍利子,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色,受想行识亦复如是。 舍利子,是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。是故空中无色,无受想行识,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,无眼界乃至无意识界,无无明亦无无明尽,乃至无老死,亦无老死尽,无苦集灭道,无智亦无得。 以无所得故,菩提萨埵,依般若波罗蜜多故,心无挂碍;无挂碍故,无有…... admin- 544
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王阳明《传习录》十大经典语句,真是一语惊醒梦中人!
《传习录》是明代哲学家王阳明的语录、论学书信的简集,为阳明学派的启蒙典籍,流传甚广。“传习”出自《论语》中的“传,不习乎?” 一、良知发用之思,自然明白简易,良知亦自能知得。——《传习录》中,第169条 【译文】所谓良知本体发用的思虑,自然是明白简易的,对此,良知亦自能判断。 二、所谓“人所不知而己所独知”者,此正是吾心良知处。——《传习录》下,第317条 【译文】朱熹所谓“他人不知而只有自己独知…... admin- 495
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王东岳:人性是天道的最强产物,天道是什么?人性又是什么?
我们如果仔细阅读老子《道德经》的全文,我们会发现,老子处处在批评人类文明化后的种种竞争性行为。他说这是违背天道的,与自然相违背的,老子因此从各个维度提出,人类应该学习自然万物,回归天道。 而王老师在解读老子的人性与天道时,他说老子在这一点上的认知是错误的,不是人性违背了天道,而是人性恰恰是天道的产物。 人性是什么? 天道是什么?到底人性与天道的是何等关系? 我们今天就从一个更大的尺度,拉长眼界来看…... chifat- 597
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